Ramai yang mula menggunakannya dan menuntut sifat “ajaib”.
Minuman ini pasti sihat / kolaj unian, foto depositphotos.com
Oleh kerana ubat -ubatan seperti Ozempic menjadi lebih popular untuk penurunan berat badan, produk baru yang dipanggil “Oatzempic” adalah trend.
Minuman ini, yang diperb daripada oat, jus limau, air dan kayu manis, dipanggil “minuman berat badan” di rangkaian sosial, Fox News menulis. Sesetengah pengguna Tiktok berkongsi pengalaman mereka dengan “Oatzempic” kerana ia “pasti berfungsi” untuk penurunan berat badan. Walau bagaimanapun, pengguna perhatikan bahawa mereka tidak dapat menggantikan makanan. Walaupun minuman ini “membantu anda berasa lebih lama lagi.”
Pakar Kawalan Berat dan Obesiti dan Kawalan Berat Berdaftar di Pusat Kesihatan Orlando untuk Peningkatan Kesihatan, Sarah Rome, berkongsi pendapatnya dalam temu b dengan Fox News. Beliau menegaskan bahawa “oatzempic” tidak berkesan sebagai penyelesaian penurunan berat badan tunggal, tetapi boleh menjadi sebahagian daripada program diet dan senaman yang sihat.
“Minuman menjadi berbahaya hanya jika dimakan sebagai satu -satunya sumber pemakanan. Ia harus ditambah kepada diet utama, dan bukan sebagai pengganti pemakanan,” kata Reem.
Di samping itu, dia berkata oat kaya dengan serat larut, yang melambatkan pencernaan dan “membantu memb anda berasa lebih lama lagi.” Memulakan hari anda dengan sumber serat larut (seperti minuman seperti ini) dapat membantu anda tinggal lebih lama dan memb pilihan makan yang lebih sihat sepanjang hari.
Pada masa yang sama, pakar pemakanan menambah bahawa anda juga boleh lakukan tanpa jus kapur dalam minuman ini, walaupun sesetengah pakar mendakwa bahawa jus kapur mempercepatkan metabolisme. “Terdapat sedikit bukti saintifik untuk hipotesis ini, terutamanya dalam ktiti yang dicadangkan oleh resipi minuman,” kata Ream.
Pakar yang dinasihatkan termasuk minuman yang diilhamkan oleh Oatzempic dalam sarapan anda jika anda tidak mempunyai serat larut yang cukup dari bijirin atau b-ban dalam diet anda.
Pada masa yang sama, pakar pemakanan holistik yang disahkan Robin Decicco dari New York berkata dia ragu -ragu tentang trend ini sebagai cara untuk menurunkan berat badan. “Orang ramai sanggup melakukan apa sahaja untuk menurunkan berat badan dengan cepat untuk mengelakkan daripada mengubah tabiat dan belajar bagaimana untuk makan berdasarkan keperl individu mereka,” katanya.
Ia boleh membantu sesetengah orang mengurangkan keinginan gula dan makan kurang kerana mereka tidak memakan serat sebelum ini. Tetapi untuk mendakwa bahawa setengah cawan oat adalah sebab penurunan berat badan mereka terlalu keterlal, kata Decicco.
Walau bagaimanapun, beliau mengesyorkan meningkatkan pengambilan serat anda secara keseluruhan.
Beliau juga menegaskan bahawa minuman itu “tidak menyediakan badan dengan antioksidan dari sayur-sayuran dan b-ban atau asid lemak omega-3 yang bermanfaat.”
Berita kesihatan lain
Sebelum ini, Unian melaporkan bahawa di Zaporozhye seseorang “menangkap” botulisme dari ahli kosmetik. Orang pertama jatuh sakit kerana makan bream kering, tetapi yang keddidiagnosis dengan botulisme iatrogenik. Ia berlaku akibat suntikan toksin botulinum semasa manipulasi kosmetik.
Di samping itu, kami memberitahu anda jenis darah yang paling menarik. Ia belum diketahui dengan tepat apa yang menyebabkan “keutamaan” ini kutu. Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa kajian makmal tidak selalu sepadan dengan realiti. Lagipun, kutu juga memberi perhatian kepada faktor lain.
