Perkara utama ialah anda berasa selesa bersama.
Hubungan tidak boleh menyakitkan / foto depositphotos.com
Dalam hubungan yang sihat dan penyayang, sesu yang l biasa berlaku: dinding yang telah kita bina untuk melindungi diri kita turun, memberi lal kepada rasa aman dan penerimaan.
Apabila anda bersama orang yang betul, anda memberi diri anda kebebasan untuk melakukan perkara -perkara yang sebelum ini kelihatan terlalu terdedah atau intim, kata artikel Tango anda. Berikut adalah tujuh perkara yang hanya anda lakukan semasa anda menjalin hubungan dengan orang yang tepat:
1. Biarkan diri anda marah
Jangan takut untuk menunjukkan pasangan anda bahawa dia telah mengganggu anda. Ramai wanita tidak menimbulkan masalah ini kerana mereka takut salah faham atau pasangan mereka akan bertahan. Walau bagaimanapun, jangan lupa bahawa komunikasi terbuka membawa orang lebih dekat bersama -sama, tidak jauh lagi.
2. Tetapkan sempadan anda
Apabila anda berasa selamat dengan pasangan anda, anda boleh menganjurkan diri anda dengan orang lain tanpa takut penolakan. Penyelidikan menunjukkan bahawa orang yang dilampirkan dengan selamat berasa selesa menyatakan perasaan, keperl dan sempadan mereka, mengekalkan keseimbangan emosi dan mencari cara yang sihat untuk menyelesaikan konflik.
3. Menangis
Tidak mengapa menjadi emosi. Rakan kongsi anda menghargai kemanusiaan anda dan ingin menyokong anda dalam masa yang sukar, bukan menilai anda.
Baca juga:
4. Jadilah terdedah
Orang yang betul mencipta apa yang dipanggil asas yang selamat. Ia adalah asas kepercayaan yang membolehkan anda meneroka, mengambil risiko, dan menghadapi aspek diri anda yang biasanya anda elakkan.
5. Jadilah tidak teratur
Mampu menunjukkan diri anda dengan cara yang santai adalah tanda kepercayaan dan keintiman. Lelaki menghargai detik -detik seperti ini kerana mereka berasa seperti mereka dibiarkan masuk ke rg peribadi anda.
6. Dapatkan sakit
Sekiranya anda boleh terdedah walaupun pada saat -saat ini, ia adalah tanda kepercayaan yang mendalam. Penyelidikan menunjukkan bahawa tindak balas rakan kongsi dalam momen sedemikian adalah ujian kritikal terhadap keselamatan hubungan.
7. Tunjukkan kasih sayang di khalayak ramai
Apabila hubungan sihat, paparan orang awam berasa semulajadi daripada mengganggu atau janggal. Anda tidak menunjukkan perasaan untuk penonton, tetapi hanya menyatakan apa yang ada di antara anda.
Marilah kita ingat bahawa sebelum ini, Doktor Psikologi Jeffrey Bernstein menjelaskan cara bertindak dalam keadaan apabila orang dari persekitaran anda menasihati anda untuk memecahkan hubungan anda dengan orang yang anda sayangi.
